zupy dania główne ciasta
Ostatnie wpisy
7
Grudzień
Sałatka z granatem

Napisane przez Anna

Sałatka z granatem i sosem winegret. Ze względu na granat do szybkich nie należy, ale jest smaczna i warta  wypróbowania. Polecam z listkami kapusty pekińskiej. O cennych właściwościach granatu dużo informacji możemy poczytać na stronach internetowych.

sałatka z granatem

sałatka z granatem

Składniki (więcej…)

6
Listopad
Sałatka z sosem winegret

Napisane przez Anna

To ulubiona sałatka mojej połówki, więc często do niej wracam. W zasadzie dodatki są takie jakie znajdę  w lodówce. Dobra do dań mięsnych lub do pochrupania. Klasyczny winegret dodaje jej smaku i aromatu.

sałatka z sosem winegret

sałatka z sosem winegret

Składniki (więcej…)

26
Październik
Brokułowa przekąska

Napisane przez Anna

Zamiast  dania głównego przygotowałam  brokuły gotowane na parze  z tortellini i lekkim sosem jogurtowym. Zrobione w ten sposób zachowują wartości odżywcze, których zawierają całe mnóstwo. Brokuły ugotowane na parze powinny być al dente, delikatnie chrupiące, czyli lekko twarde, ale jednak ugotowane do odpowiedniej miękkości. Przekąska z  powodzeniem zastąpiła obiad, ale może być podana również jako sałatka.

brokułowa przekąska

brokułowa przekąska

Składniki: (więcej…)

9
Październik
Sałatka z czarnymi oliwkami

Napisane przez Anna

Szybka sałatka z rukoli  ma dość  charakterystyczny  smak. Jej młode i świeże liście są przyjemnie lekko pieprzne i ostre w smaku. Ze względu na specyficzny smak nie każdy  ją lubi. U mnie  z czarnymi oliwkami i koktajlowymi pomidorkami. Polecam nie tylko do obiadu, ale również jako smaczną przekąskę.

sałatka z czarnymi oliwkami

sałatka z czarnymi oliwkami

Składniki: (więcej…)

29
Wrzesień
Surówka z buraczka

Napisane przez Anna

Dzisiaj bardzo króciutki post dla  osób  poszukujących zdrowych surówek.  Wszyscy wiemy, że buraczki czerwone są bardzo zdrowe.  Jednak sama również należę do osób, które za mało ich spożywają. Jeszcze do niedawna przygotowywałam je  najczęściej gotowane w różnych wersjach. Z cebulką i papryką, z ziemniakami i śledziem lub gotowane i duszone. Czasami   piekłam w foli, ale jak  wiadomo przygotowanie ich jest czasochłonne. Dzisiejsza propozycja jest najłatwiejsza ze wszystkich,  najszybsza i bardzo zdrowa. W takim wydaniu surówka  smakuje najlepiej do obiadu.  Zachęcam do wypróbowania 🙂

surówka z buraczka

surówka z buraczka

Składniki: (więcej…)

Strona 2 z 712345...Ostatnia »

SPODOBAŁ CI SIĘ PRZEPIS?
POLUB OKRUSZKĘ NA FACEBOOKU!