zupy dania główne ciasta
Ostatnie wpisy
27
Listopad
Koktajl bananowy z daktylami

Napisane przez Anna

Zaskakująco smaczny  koktajl bananowy z daktylami  i kardamonem. Dostarczy witamin oraz doda energii  w ciągu dnia. Przygotowanie zajmie przysłowiowe pięć minut. Można go potraktować jak deser, bo jest słodziutki i sycący. Porcja dla trzech 3-4 osób. Koniecznie do wypróbowania 😉

koktajl bananowy z daktylami

koktajl bananowy z daktylami

Składniki: (więcej…)

4
Listopad
Placuszki z białym twarogiem

Napisane przez Anna

Przygotowałam na śniadanie z musem truskawkowym, ale będą smakowały  z innymi owocami lub miodem. Można użyć naturalnego serka, sera białego lub ricotty. Najlepiej smakują na ciepło, ale wystudzone też są pyszne. Zróbcie sobie takie na śniadanie lub podwieczorek ;))

placuszki z białym twarogiem

placuszki z białym twarogiem

Składniki (więcej…)

17
Sierpień
Shake bananowy

Napisane przez Anna

Dzisiaj pomysł  na szybki shake bananowy z nutą wanilii i cynamonu. Szybki i pożywny, a co najważniejsze świetnie ochładza. Jeśli masz ochotę na orzeźwiający  pyszny napój, to zapraszam 🙂 Porcja dla dwóch osób.

shake bananowy

shake bananowy

Składniki:

2
Sierpień
Deser z crunchy

Napisane przez Anna

Każdy lubi słodkie desery, ale deser jogurtowy z crunchy w wersji mało słodkiej wyszedł całkiem smaczny. Możemy dodać owoce słodkie czy pół słodkie, a dla osłody polać miodem naturalnym.  Szybki deser może nam zastąpić zdrowe śniadanie lub  smaczny popołudniowy posiłek. Bardzo polecam taka opcję 🙂

deser z crunchy

deser z crunchy

Składniki (więcej…)

21
Maj
Owocowy duet

Napisane przez Anna

Smaczny owocowy duet, czyli pożywny koktajl na szybkie śniadanie. Słodki, zdrowy i smakuje wybornie. Wykorzystałam ananasy z puszki, które zostały od dania. I powiem szczerze że nie spodziewałam się  aż tak świetnego smaku. Jeśli jeszcze  nie łączyłaś takich owoców to zachęcam do wypróbowania.  Oto duża porcja dla jednej osoby:)

owocowy duet

owocowy duet

Składniki: (więcej…)

SPODOBAŁ CI SIĘ PRZEPIS?
POLUB OKRUSZKĘ NA FACEBOOKU!